Το Δαμνόνι βρίσκεται 35 χλμ. νότια του Ρεθύμνου και 5 χλμ. ανατολικά του Πλακιά. Είναι ένα δημοφιλές τουριστικό θέρετρο, πολύ καλά ανεπτυγμένο και οργανωμένο. Η παραλία που απλώνεται μπροστά από το θέρετρο είναι ένας μακρύς κόλπος με υπέροχα τιρκουάζ νερά και χοντρή λευκή άμμο. Εδώ θα βρείτε όλες τις υπηρεσίες μιας καλά οργανωμένης παραλίας όπως ομπρέλες, σνακ μπαρ, ντους, αποδυτήρια, θαλάσσια σπορ, κέντρο καταδύσεων, υπέροχα ξενοδοχεία, εστιατόρια, ένα κέντρο ιππασίας κ.λπ.

Το δυτικό άκρο της παραλίας, το πιο οργανωμένο μέρος, έχει ένα μικρό ποτάμι με νερό σχεδόν όλο το χρόνο. Το ανατολικό άκρο της παραλίας είναι πιο ήσυχο και συνδέεται με τις παρακείμενες παραλίες της Αμμουδακίου μέσω ενός μικρού χωματόδρομου. Επιπλέον, πέρα ​​από το δυτικό άκρο της παραλίας, υπάρχουν αρκετοί μικροί κολπίσκοι με άμμο και βράχια, όπου μπορείτε να απομονωθείτε. Βρίσκονται ακριβώς δίπλα στο μικρό λιμανάκι της περιοχής.